2019年05月19日

「ごはんのおとも VOL39」 栄養満点 ミニトマト

ごはんのおともというよりは・・・。『ごはん時のおとも』というほうが・・・。正確だと思います・・・。
最近、よく食べています。なんといっても、手間がかかりません。手軽に食べることが出来ます。冷蔵庫から二つか三つ取り出して、水でかるく洗い流して、いただきます。また、カリウム、リコピン、ベ−タカロテンなどの栄養価もとても高いです。
主菜、副菜、麺類、ご飯、などなど・・・。美味しくて、健康にも良い加工食品、沢山ありますが・・・。
野菜、お肉、ごはん、お魚、などなど。自宅で調理・・・。エシカル消費だと・・・。思います!!!
外食、中食の多い方に・・・。おススメです。



posted by daichoukome at 07:11| 知っ得情報